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指導実績

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👑ミセスジャパン2020愛知大会にて準グランプリになられ、ミセスジャパン🇯🇵日本大会にて日本代表になられた方のトレーニング指導をさせて頂きました🇯🇵 ・ #ミセスジャパン日本大会...続きを読む

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痩せたきゃ〇〇を変えよう

  • ダイエット、スタイルアップ

こんにちは! トレーナーのSAKIです😆     季節の変わり目で 体調を崩される方も多いのでは?   先週は娘がインフルエンザにかかり お休みをいただきました。 キャンセル&ご予約の変更い...続きを読む

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脱ガリガリストーリー(1)

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僕がガリガリだった頃(写真は40年以上まえの20歳の頃の身長175cm体重52kgの時です)思い起こせば好き嫌いが多くてお寿司屋さんに行っても玉子しか頼まない小学生時代の偏食を経て中学に進学で、先ず何が嫌かと言うと体育の...続きを読む

初めまして。 この度、縁あってプラウド白壁に所属する事になりました、大町哲也と申します。 プロフィールとは別に、自分の理念を込めた、自己紹介をさせて頂きますね。 【自己紹介】 コンプレックスがバネに! ガリガリだった少年...続きを読む

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パーソナルトレーニング風景3(キックボクシング)

  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

「経営者は強くないといけない!」 …をキャッチフレーズに経営者同士が対戦するキックボクシングの試合に初出場されるK様 開業医の先生で院長さんです。 【院長】「キックボクシングの試合に出ることになりまして…」 …と、聞いた...続きを読む