人と接する仕事を長くしてきて、人との繋がりを大切にしたいというのが、私の信条です。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     時代遅れかもしれませんが、オンラインやリモート...続きを読む

うちの片付けが、少しずつ、進んできました!!     パーソナルトレーナーの早瀬です。     健康のため、体力維持、免疫力アップのためにも、運動をした方がいいのはわかっているけれ...続きを読む

全国に緊急事態宣言が出され、自粛生活を努力しています。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     だらけないよう…   楽しめるよう…   工夫をしてい...続きを読む