先日に僕自身が初体験しました遺伝子検査の結果について公開します📄✨   僕の遺伝子型ダイエットタイプは     どうやら… 脂肪を燃焼させる効率が悪く、脂質で太りやすいタイプのようです😅...続きを読む

これからご紹介します話は、 僕が妻から学んだ事 です。   多少の長文ではごさいますが、お時間の許される方は少し目を留めてご覧いただけましたら幸いです。   僕が妻と出逢って、 実際に交際が始まったの...続きを読む

ここ最近ですが、 すごく嬉しい出来事 があります😊 それは、娘と過ごす時間です👨‍👩‍👧 初めての投稿でも、少しだけご紹介しておりますが、僕には養子になってくれた高校生の娘がいます。 彼女は、精神疾患を患い、人が苦手で、...続きを読む

初めまして😊🔰 この度、PROUD白壁でトレーナーとして所属致します "TOSHI"です❗️❗️ 年齢は37歳のアラフォー世代です🍀 出身は山陰地方で、砂丘でお馴染みの鳥取県です🐫🐫 自然に恵まれた環境で育った事もあり、...続きを読む

TOSHIトレーナーのブログを開設しました。...続きを読む