短期集中ダイエット

食事サポートと、オーダーメイドトレーニング。杉浦トレーナーが、短期間に効果の出る、かつ効率の良いトレーニングをあなただけにご提案。 ダイエット成功までの最短距離をトレーナーと一緒に目指します。

  • 効率の良いダイエットを提案

    効率の良いあなただけのダイエットメニューをご提案します。

  • 食事管理サポートでカロリーコントロール

    消費カロリーだけでなく、食事管理のサポートで、カロリーコントロールを行います。

  • ボディメイク大会優勝者によるオリジナルメニュー

    ボディメイク大会の優勝経験がある杉浦トレーナーがオリジナルトレーニングメニューを調整します。

TRAINER紹介
TRAINER紹介|スマホ
  • ・ 2019オープンボディビルフィットネス大会(東京都北区)(フィジーク40歳+クラス)優勝
  • ・ 2015ミスターモデルジャパン西日本2位
  • ・ 2016ベストボディ・ジャパン名古屋3位
  • ・ パワーリフティング3位、2位
  • ・ NPO横浜大学ダイエット・ディプロマ
  • ・ 合う味ダイエットTM認定トレーナー
  • ・ BFR加圧トレーナー
  • ・ 日本プロカウンセリング1級
  • ・ 日本パーソナルトレーナーズアカデミー講師
料金のご案内
毎月、3名様限定の短期集中ダイエットコース

短期間で結果を出すための3コースです!

    • トレーニング 合計 8回(週2回)
    • 食事管理
    • トレーニング 合計 16回(週2回)
    • 食事管理
    • トレーニング 合計 20回(週1回)
    • 食事管理

杉浦トレーナーによる、オリジナルメニュー作成(体調や、トレーニングの結果を見ながら都度変更を行います)、
トレーニング指導と食事管理サポートを含みます。
どのコースを選べばいいのかわからない場合、お気軽にご相談ください。