せっかく名古屋市東区白壁という素敵な街で働いているので、近くのお店に訪れたいという思いはあるのですが…なかなか時間が追いつきません(>_<)💦   パーソナルトレーナーの早瀬です。   そ...続きを読む

11月 「無料体験レッスン」 空き状況をお知らせします。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   今まで、プロフィールやブログをご覧いただき、『パーソナルトレーナー・早瀬』を選んでいただいた方々にト...続きを読む

トレーナー

自主トレ!

普段あまりできないのですが、口内炎ができてしまいました💦   パーソナルトレーナーの早瀬です。   口内炎を気にしながら、急遽キャンセルがあり、時間が空いたので、自分自身のトレーニング!!...続きを読む

手帳を新しくしました✨   パーソナルトレーナーの早瀬です。   最初に購入したのは20年以上前の年季の入ったシステム手帳。   手帳に関する以前の記事はコチラ   来年から新しい...続きを読む