12月28日で、2019年の仕事納め!     今回は、完全に 「私」 ブログ。   おつき合いください(^^)   パーソナルトレーナーの早瀬です。    ...続きを読む

✨メリークリスマス✨       クリスマスイブトレ♡ クライアントの皆さん、頑張りました!!       やっと変えれた冬ネイルに、心躍る♡   パ...続きを読む

毎年受診している最低限の健康診断。   結果が出ました!   パーソナルトレーナーの早瀬です。   おととしのから気になっていた2箇所の診断結果…     その一つを食生...続きを読む

 ラグビーワールドカップ日本大会☆ 盛り上がりましたね~!     ラグビーの強い高校に通っていました! パーソナルトレーナーの早瀬です。     なので、ラグビーには馴染みがあり...続きを読む