
フレイル予防・更年期障害等、身体の変化・不調に寄り添います
2021.01.12
クライアントの方々の平均年齢は、50歳✨ パーソナルトレーナーの早瀬です。 最年少32歳、最年長81歳。 50歳前後の方が、一番多く通っていらっしゃいます。 ...続きを読む
2021.01.12
クライアントの方々の平均年齢は、50歳✨ パーソナルトレーナーの早瀬です。 最年少32歳、最年長81歳。 50歳前後の方が、一番多く通っていらっしゃいます。 ...続きを読む
2021.01.08
新しい年を迎え、10日が経とうとしています。 今さらながら2020年を振り返りたいと思います。 パーソナルトレーナーの早瀬です。 2019年からの安定が続いていた 1・2月。...続きを読む
2020.12.27
2020年12月20日(日) 我が家のコオロギがちょっとした事故により亡くなりました( •̥ ˍ •̥ )ぴえん パーソナルトレーナーの早瀬です。 年を越せるかと思っていた...続きを読む
2020.12.14
12月になり、相変わらず新型コロナウイルスに振り回されていますが、2020年も残りわずか… パーソナルトレーナー早瀬の年末年始営業のお知らせです。 12月28日(月) 特別営業...続きを読む
2020.11.21
虫が嫌いです パーソナルトレーナーの早瀬です。 プロフィールにもありますが、虫など生き物全般、あまり得意ではありません。 そんな我が家に9月4日 金曜日、コオロギが1匹やってきま...続きを読む