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🌸桜🌸🌸

プラウド白壁がオープンして3度目の春を迎えています🌸     パーソナルトレーナーの早瀬です。     今年は、ジム近くの早咲き桜が既に咲いているという情報を聞きつけ、見に行ってき...続きを読む

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健康第一!!

昨日は朝から、保育園の遠足のお弁当作り。       そして、昨日も今日も新規の方、既存の方とセッションぎっしり☆頑張っています!     パーソナルトレーナーの早瀬です...続きを読む

先日、長女が7歳の誕生日を迎えました👏 ( ˊᵕˋ )     パーソナルトレーナーの早瀬です。     7年前、初めての出産を経験しました。   ①産前編→☆ ②出産編...続きを読む

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