明けましておめでとうございますm(._.)m 皆様いかがおすごしでしょうか? 僕は1月1日のみ予約が入らなかった為実家で過ごしましたが、いつもと変わりない生活をおくっております(^^) 昨日はボディビルチームの新年会に参...続きを読む

忘年会~クリスマスパーティー続きで内臓が疲れていますw(◎_☆)w   パーソナルトレーナーの早瀬です。   土曜日…友人家族と焼き鳥屋で忘年会 日曜日…娘がいつもお世話になっている学童の忘年会 月曜...続きを読む

皆さま、   お忙しい時期だと思いますがいかがお過ごしでしょうか?   皆様が何とか元気に乗り切れますよう影ながら応援していますm(__)m!   さて、   今日は、私事ですがお...続きを読む