こんにちは! トレーナーのchisakoことちいちゃんです! …以前、遺伝子検査の話をさせて頂きました(こちら)が、 今回は、その続きです。 …大変お待たせしました！！ な、なんと、4回目の検査を得ての結果となりました!...続きを読む
こんにちは! トレーナーのchisakoことちーちゃんです! 過日、 8月11日に行われたボディビル大会(こちら)を見に行ってきました。 杉浦トレーナーの応援がメインだったのですが、様々な選手をまじまじと見...続きを読む
こんにちは! トレーナーのchisakoこと、ちーちゃんです！ …プラウド白壁では、お客様のトレーニングの後にコンディショニングをさせていただいております。 …コンディショニングとは、 バランス(左右差など)を整える、疲...続きを読む
こんにちは。 トレーナーのchisakoこと、 ちーちゃんです！ この度、 私、 自分の体質を知る為に、 《遺伝子検査》 を行いました‼️ …検査キットを取り寄せて…… 検査をし、 …楽しみに結果を待っていたのですが……...続きを読む
こんにちは。 トレーナーのchisakoこと、ちーちゃんです。 前回の続きです！ ※前回は(こちら) …まずは筋肥大させる為、そして省エネモードになって代謝が下がっている私の身体を元に戻すため、 毎日の摂取カロリーを増や...続きを読む
