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#13 人生100年時代

  • 高齢者に起こりうる事

国内における65歳以上の高齢者人口についてご存知の方も多いかと思いますが💁‍♂️ 1970年      7%超 高齢化社会 1994年 14%超 高齢社会 2007年 21%超 超高齢社会 2016年 27%超  202...続きを読む

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#12 冬に痩せる人とそうでない人

  • 疑問解決シリーズ

1/24〜25は 東海地方に強烈な寒波が襲来するとの事です、積雪までも…💦 12/24にも名古屋では雪が降り、 ホワイトクリスマスだなんて喜ばれた方もいるかと思います☃️🎄 ただ、今回ばかりはそうも言ってられないかもしれ...続きを読む

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#11 “幸せ”を運ぶ習慣

  • 幸せな習慣

皆さんは、人への贈り物選びで迷った経験はありませんか?     どんな物をお渡しすると、喜んでいただけるのだろうか? お渡しした事で、がっかりさせないか? 予算的な問題もあれば、 時間的な問題や、 獲...続きを読む

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#10 日常で使えるポージングのコツ

  • 疑問解決シリーズ

先日、プロフィール写真の撮影が行われました📸   ついつい、 カメラを向けられると構えてしまい、気がつけばいつも同じポーズに… なんて事はありませんか❓   僕自身も、もともとは人前が苦手で お決まり...続きを読む

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#9 “チャレンジ”して本当に良かった!!

  • お客様やトレーナーの活躍

つい先日ですが、 2023年を迎え、新年会にご招待いただきましたので、駆けつけました💨 集まったメンバーは 一般社団法人ベストボディジャパン協会(日本中・世界中が笑顔で満ち溢れ、心身ともに健康的な生活を過ごす事を目的とし...続きを読む