
お菓子の罠…食べ過ぎ注意報
2022.07.18
三連休の最終日🌈 食にこだわっている風を出しながら 美味しい桃パフェを食べに行きました✨✨ こんなしあわせなことはないですが、 糖質を控えている身とし...続きを読む
2022.07.18
三連休の最終日🌈 食にこだわっている風を出しながら 美味しい桃パフェを食べに行きました✨✨ こんなしあわせなことはないですが、 糖質を控えている身とし...続きを読む
2022.07.17
こんにちは(^^) 三連休の中日ですが、いかがお過ごしでしょうか?✨✨ 私は掃除や断捨離をして半日が終わりました🌟 掃除している内に、いろいろ気が散ってしまい(注意散漫発令)なか...続きを読む
2022.07.14
皆さまいかがお過ごしでしょうか🌟 最近身近で耳にするワードをまとめてみました💫 ✔️暑い!!! ✔️やる気が出ない ✔️身体が怠い気がする...続きを読む
先日proudにてヨガレッスンをさせていただきました✨✨ 地に足つき、自分の信念はブレずかっこよく生きている!!! そんな素敵なお客様が来てくださいました♡す ヨガはやるべきものではなく 日常...続きを読む
2022.06.28
ここ最近落ち着いていて安心していましたが、久しぶりの人身事故、、ダイヤに2時間近くの遅れでした 電車の中で密かにトレーニング ドローイン かかとあげ おしりをしめる 腸腰筋意識して脚を上げる...続きを読む
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