【減量経過報告その2】 いつもご購読ありがとうございます😊 その1は(こちら) ⭐︎8月11日(日)の愛知クラシック に向けて急仕上げ進めています！！ 今年は… 「男性ホルモン爆上げ」 の実践により一味違う仕上げを目指し...続きを読む

50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) 巷で流行りのパワーリフティングって？ 最近、フィットネス愛好家の間でパワーリフティングがブームになってますね💪🏾 有名YouTuberが参加してたり、ジム...続きを読む

表情筋トレーナーをされている、あいさん✨ ご自身のブログ(表情筋もおススメです)にて、私を紹介してくださっています😃🎵 こちら▶️⭐︎⭐︎⭐︎ ありがとうございます😊✨...続きを読む

⭐︎今年は8月11日(日)の愛知クラシックに出場します！！(6/11チケット発売開始！昨年S席は即日完売) ⭐︎2018年予選落ち⇨2022年2位⇨2023年5位⇨2024年？位 ⭐︎オフ期は全くトレーニング出来ず、減量...続きを読む

ゴルフトレーナーの和田です！ 5月に日本ドラコン協会のドラコンプロテストの 試験を受け、無事に合格しました。 パーソナルトレーナーとして飛距離を上げるために必要な 筋トレや体の使い方などの理解はプロゴルファーよりも長けて...続きを読む