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2024年春、卒業しました

  • お知らせ

あっという間に春になり 4月に突入してしまいました🥺🌸   トレーナーのSAKIです。     ご挨拶が遅くなりましたが 3月末をもって プラウド白壁を 卒業しました!!🌸🌸  ...続きを読む

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ご報告

  • お知らせ
  • 肩こり、腰痛、頭痛、膝痛

こんばんは!   トレーナーのSAKIです✨😊   プラウド白壁のジムの近く、 早咲きの桜は🌸もうご覧になりましたか?     先週あたりから、 咲き始めて写真🤳を撮りに来ている方...続きを読む

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痩せたきゃ〇〇を変えよう

  • ダイエット、スタイルアップ

こんにちは! トレーナーのSAKIです😆     季節の変わり目で 体調を崩される方も多いのでは?   先週は娘がインフルエンザにかかり お休みをいただきました。 キャンセル&ご予約の変更い...続きを読む