こんにちは🌞 寒くなってきましたが皆様体調はいかがでしょうか? 今日は、時間が経ってしまいましたが、ベストボディジャパン名古屋大会の様子を投稿しましたので、宜しければこちらからご覧下さいm(_ _)m ↓↓↓ https...続きを読む
☆世界チャンピオン参加の武田先生を囲む会☆
2018.11.17
今日もお越しいただきありがとうございますm(_ _)m 今日は僕のプライベートの記事になります。 こちら ↓ ↓ ↓ をクリックし見ていただけたら幸いですm(._.)m よろしくお願い申し上げます。m(_ _)m ↓ ↓...続きを読む
産前産後太り①~産前編~
2018.11.15
意味がわかりません! パーソナルトレーナーの早瀬です。 出産を2度経験しました。 “産前産後太り”をする意味がわかりません! かなり、強気な発言で、産前産後に太って...続きを読む
走ること
2018.10.18
スポーツの秋! 秋らしくなりましたが、うちのあさがおは、まだ咲いています(^^) パーソナルトレーナーの早瀬です。 先日、娘→息子の運動会が順に終わり...続きを読む
こんにちは☀︎ 本日は、 チャレンジシリーズの最後 重量挙げの結果を記しましたので、良かったらこちらから読んで頂けたら幸いですm(._.)m ↓↓↓ https://ameblo.jp/imaichibukiyou/en...続きを読む