その1は(こちら)、その2は(こちら)、その3は(こちら)、その4は(こちら) 8/11(日)の決戦(こちら参照)まであと、19日となりました！ 《記録は↓↓↓の通りです》 2024年　5月15日 ▷ 7月21日 【体重...続きを読む

50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) 70歳でも現役で居られたら、夢が有ります！ それは東京オープンと言うボディビルの 登竜門的な大会に70歳でボディビルデビューする事です。 なかやまきんに君...続きを読む

その1は(こちら)、その2は(こちら)、その3は(こちら) 皆様お疲れ様です🌴 毎回私事ですが、 ⭐︎8月11日(日)の愛知クラシックまで1ヶ月近くになりました！！ ⭐︎ちょっと疲れが出てきましたが急仕上げ間に合うかご注...続きを読む

【減量経過報告その3】 ⭐︎8月11日(日)の愛知クラシックに向けて急仕上げ進めています！！ 今年は… 「男性ホルモン爆上げ」 の実験をしています！！ 短期で変える技術にご注目ください！！ ⭐︎2018年予選落ち⇨202...続きを読む

50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) 一つ前の投稿で(こちら👍)巷で流行りのパワーリフティングについてお話ししましたが、今回はパワーリフティング3種目の中でも一番人気のベンチプレスについてです...続きを読む