40代 女性 二児の母   パーソナルトレーナーの早瀬です(^^)   男女それぞれ、20～70代まで幅広い年齢層のクライアント様がいらっしゃいます。   女性の割合の方が多いのですが、それ...続きを読む

今日が2017年、仕事納め！ パーソナルトレーナーの早瀬です。   クリスマスもあっという間に過ぎ去り、今年も後3日☆☆☆   休みの予定で、予約していたお一方が仕事になり来れなくなってしまったので、...続きを読む

  白菜が安い！   と思って買っていたら、野菜室が白菜だらけ💦   買い物は計画的に…   パーソナルトレーナーの早瀬です。   あっという間に12月も半分が過ぎました...続きを読む

11月 ｢無料体験レッスン｣ 空き状況をお知らせします。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   今まで、プロフィールやブログをご覧いただき、『パーソナルトレーナー・早瀬』を選んでいただいた方々にト...続きを読む

普段あまりできないのですが、口内炎ができてしまいました💦   パーソナルトレーナーの早瀬です。   口内炎を気にしながら、急遽キャンセルがあり、時間が空いたので、自分自身のトレーニング！！...続きを読む