今日が2017年、仕事納め！

パーソナルトレーナーの早瀬です。

 

クリスマスもあっという間に過ぎ去り、今年も後3日☆☆☆

 

休みの予定で、予約していたお一方が仕事になり来れなくなってしまったので、代わりに？私がトレーニング！

 

 

最近、なかなか時間が取れず、自主トレができなかったので、筋トレの王道スクワットとベンチプレスで締めくくり☆

 

インスタに動画もあげてみました！

https://www.instagram.com/p/BdS8sTyF_pW/

 

 

プラウド白壁がオープンした2017年。

 

たくさんの方々との出会いに感謝です(^^)