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梅雨の合間のいい天気☀   パーソナルトレーナーの早瀬です。     今日は、朝からパーソナルトレーニング☆   一応、主婦で二児の母なので、朝はドタバタで余裕がないため、いつもち...続きを読む

湿気がすごくて、乾かす時間も短縮したくて、髪の毛を切りました!     パーソナルトレーナーの早瀬です。     身体を絞りたい! 綺麗な身体になりたい!   と、先月、...続きを読む

がん検診の無料クーポンが届きました!     アラフォー女性パーソナルトレーナーの早瀬です。     名古屋市より、がん検診が無料で受けられるクーポンが届きました。  ...続きを読む

名古屋市東区白壁、パーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」の前に看板が設置されました!     パーソナルトレーナーの早瀬です。     2月のオープンより、通われる方がずい...続きを読む