こんばんは！ 新米ママトレーナーのSAKIです🤗   今日は良い天気〜と思いきや夕方にゲリラ豪雨きましたね☔️ お散歩に出掛けていましたがギリギリ小雨が降ってきた時に帰れました。 その後は涼し〜！ 久々にクーラ...続きを読む

萩野トレーナーのブログを開設しました。...続きを読む

先日proudにてヨガレッスンをさせていただきました✨✨   地に足つき、自分の信念はブレずかっこよく生きている！！！ そんな素敵なお客様が来てくださいました♡す   ヨガはやるべきものではなく 日常...続きを読む

こんにちは😃 トレーナーの和田です！ 今回は実際に球を打つ練習場などのレッスンとパーソナルジムでの違いについて！     練習場のレッスンで上手くなる方はもちろんいらっしゃいますが、 よくあるケースとして理想のスイングで...続きを読む

こんばんは！ 新米ママトレーナーのSAKIです。   土日に人にたくさん会ったり、出掛けていたのでお疲れだったのか、今日は娘が終日お休みモードでよく寝ていました。 娘はあまり長時間昼寝をしないのですが、今日はし...続きを読む