こんにちは！ 新米ママトレーナーのSAKIです。   もうお子さんが夏休みに入ったという方もいらっしゃるのではないでしょうか😊 ちらほら旅行のご予定を立てる話も耳にします。 暑いからこそ、外で思いっきり遊ぶか、...続きを読む

こんにちは🌞 トレーナーのSAKIです🌸 新年度が始まって初めての週末となりますね。 新入社員の方や、新入生、新しいことが色々始まった方、この週末でしっかりリフレッシュしてお過ごしください🤗    ...続きを読む

こんにちは🌞 パーソナルトレーナーのSAKIです♫   忘年会シーズンがそろそろ始まる頃ではありませんか？ 皆さま、ボディの調子は整っていますか？     身体作りをする上で、自分の身体が何...続きを読む

予約フォームに “早瀬” 選択が復活しました(*^^)v       パーソナルトレーナーの早瀬です。     約1年前に入会されたＥ様。(30代・女性)  ...続きを読む

暑すぎる今年の名古屋の夏💦   毎朝、アサガオ観察を楽しんでいます(^^)       パーソナルトレーナーの早瀬です。     7月に入会してから、ちょうど1...続きを読む