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こんばんは! 新米ママトレーナーのSAKIです😊   いきなりですが、私には姉が2人います。 長女は東京、次女は2年前からタイに住んでいます。 遠いながらも東京の姉とはちょくちょく会いますが、半年ぶりにタイに住...続きを読む

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自律神経の整え方

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こんにちは🌞 そろそろ入学式や新学期、新入社員や、新たな役職、などなど変化の多い時期ですね。 新たな気持ちを胸に、ドキドキワクワクの日々がスタートしますが いつもと違う環境に体調を崩してしまう方も多いと思います。...続きを読む

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