こんばんは！

新米ママトレーナーのSAKIです😊

 

いきなりですが、私には姉が2人います。

長女は東京、次女は2年前からタイに住んでいます。

遠いながらも東京の姉とはちょくちょく会いますが、半年ぶりにタイに住んでいる姉が3週間ほど帰国して、この月曜日から1週間ほど名古屋に来ています🥺✨

 

私の娘に会いたいということも含め、今回思い切って帰ってきてくれました。

LINE電話があるおかげで海外にいる姉や姪っ子甥っ子と毎日のように画面越しで会っていたので、久々の感じもしませんでしたが

4歳の姪っ子、1歳10ヶ月の甥っ子、3ヶ月の娘、

いとこ、リアル対面です

 

 

姪も甥も可愛がってくれますが、遊びにはなかなかついていけず、ボールが上から落ちてきてオデコにアザができたり、

いとこの洗礼を受けています。笑

 

家が賑やかすぎて、クレームが来ないか日々ヒヤヒヤしつつも、のびのび気にせず遊んでほしいなという思い出複雑です🥹

 

 

子供の発想はとても自由で、どんな物も遊びに変えてしまうので感心しながら

ちょっと大きくなったら娘もこんな感じなのか、大変やな、、

と危険なものを隠したり捨てたりと今から準備や予行練習がができています。

 

一気に子供がたくさんできたようですが

姉と、一緒にきている母と3人で日中はサバイバルのように子育てをしています😂💦

 

もうしばらくいるので、思う存分姪っ子甥っ子を可愛がり、姉にも娘を愛でてもらおうと思います🎵

 

子どもの体力に負けず、頑張らないとな〜

そして、生活リズムが違うので便秘になりますね😇

便秘解消のためにも今日は深呼吸たくさんして、身体の緊張を緩めながら寝ます😴

 

皆さんも、帰省される際など生活リズムが普段と変わりますので、自律神経が乱れやすくなる可能性がます。

水分やバランスの良い食事、ストレッチや呼吸で身体を緩め、いつも通りに近い生活を心がけましょう🥺✨

 

では、本日はここまで。