• トレーナー

  • テーマ

トレーナー

ご報告

  • お知らせ
  • 肩こり、腰痛、頭痛、膝痛

こんばんは!   トレーナーのSAKIです✨😊   プラウド白壁のジムの近く、 早咲きの桜は🌸もうご覧になりましたか?     先週あたりから、 咲き始めて写真🤳を撮りに来ている方...続きを読む

トレーナー

痩せたきゃ〇〇を変えよう

  • ダイエット、スタイルアップ

こんにちは! トレーナーのSAKIです😆     季節の変わり目で 体調を崩される方も多いのでは?   先週は娘がインフルエンザにかかり お休みをいただきました。 キャンセル&ご予約の変更い...続きを読む

トレーナー

家族で通えるパーソナルトレーニング

  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

こんにちは! トレーナーのSAKIです。   あっという間に4月の末。。。 GWが始まろうとしていますね!   私ごとですが、先日娘が1歳の誕生日を迎えました!! あっという間のような、 でも これだ...続きを読む