こんばんは！ 今日は特に寒く雪もちらついてましたね☃ そんな中、先ほどはゴルフの打ちっぱなしに行ってきました ^^   その場では、フォームを意識出来ているつもりでも、 いざ動画で確認してみると・・・胸椎の回旋...続きを読む

今年のインフルエンザは、本当に凄い(>_<)     パーソナルトレーナーの早瀬です。     私のクライアント様でも何名かインフルエンザに感染…。子供の通う保育園では...続きを読む

好きなフルーツNo.1は、“ たぶん” ｢はっさく｣に変わりました♡   以前かいたフルーツネタのブログ     パーソナルトレーナーの早瀬です。   そのはっさくをクライアント様...続きを読む

2018年2月1日 プラウド白壁がオープンしてちょうど1年が経ちました✨   たくさんの新しい出会いがあり、続いている関係に心より感謝いたしますm(_ _)m     パーソナルトレーナーの...続きを読む

インフルエンザになってしまいました💦       私でなく、子供です…。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     通っている保育園、身近なお...続きを読む