50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) マッスルメモリーって？ 今日はマッスルメモリーについて話ますね😀 マッスルメモリーとは、一度筋肉をトレーニングして発達させた後、一時的にトレーニングを中断...続きを読む

自分で言ってて恥ずかしいですが、 49才になりました✨ これまで出会った全ての方々に感謝致します✨ いつも気にかけてくださったり、助けて下さり本当にありがとうございます🙇🏼 …まだまだ、未熟な自分でありますが、今後とも宜...続きを読む

☆女性トレーナー1名デビューしました☆ ◎今回ご紹介する女性トレーナーは、提携関係(提携の経緯はこちら▶️⭐︎)にある、ベネフィットネスさん こちら(⭐︎⭐︎⭐︎) からの派遣という形で特別料金になります！  ...続きを読む

60歳と7日の時に出たコンテストにて あのなかやまきんに君と💪🏾パワー💪🏾 現役パワーリフター50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです。 62歳でも元気にトレーニング出来る秘訣 カッコいい身体でいたいと言うモチベーショ...続きを読む

筋肉再生アーティストをてっちゃん選ぶと得られる物(メリット)vol.1 トレーニング歴40年 パワーリフティング歴15年 コンテスト歴10年の経験を生かしたパーソナル💪🏾 先ずはトレーニングメニューの引き出しの多さだと思...続きを読む