こんにちは🌞 トレーナーのSAKIです。   産休に入ったと言いつつ、のんびりしようと思ってもなかなかできないものですね。 「子供が生まれるまでに1人の時間を」 「旦那さんとやりたいことやっときなよ」 と様々な...続きを読む

こんにちは！🌞 トレーナーのSAKIです。   以前の投稿↓ https://www.proud-shirakabe.com/6720/ にてご報告させていただきましたが、昨日が一旦最後のご予約を受けさせていた...続きを読む

こんにちは！ プラウド白壁　パーソナルトレーナーのSAKIです。   先日は私の産休へのご報告に対し、温かいお言葉をたくさんいただき、誠にありがとうございます。 温かい方々に恵まれて、とても幸せです。 今後とも...続きを読む

こんにちは🌞 パーソナルトレーナーのSAKIです。   今日から3連休という方も、そうでない方も、、とっても良い天気ですね🌞 今朝は洗濯を干すか、布団を干すかという幸せな悩みでした（笑） 結局両方干しました🤗...続きを読む

こんにちは🌞 パーソナルトレーナーのSAKIです♫   忘年会シーズンがそろそろ始まる頃ではありませんか？ 皆さま、ボディの調子は整っていますか？     身体作りをする上で、自分の身体が何...続きを読む