国内における65歳以上の高齢者人口についてご存知の方も多いかと思いますが💁♂️ 1970年 7%超 高齢化社会 1994年 14%超 高齢社会 2007年 21%超 超高齢社会 2016年 27%超 202...続きを読む
初めまして😊🔰 この度、PROUD白壁でトレーナーとして所属致します "TOSHI"です❗️❗️ 年齢は37歳のアラフォー世代です🍀 出身は山陰地方で、砂丘でお馴染みの鳥取県です🐫🐫 自然に恵まれた環境で育った事もあり、...続きを読む
こんばんは! トレーナーのSAKIです。 今日は風がありつつ、日中は日差しが強く暑かったですね🌞 寒暖差がありますのでくれぐれも、体調にお気を付けください🙌 さて、タイトルの通り...続きを読む
生涯医療費とは〜運動しといて損はない〜
2022.09.25
こんにちは! SAKIです❤️ 台風も無事に通過し、秋晴れの3連休最終日ですね🍁 私は昨日、友人宅でBBQ🍖をしてきました。 良い天気でしたね。なかなか2ショットないので友人が撮ってくれました🤗...続きを読む
こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです。 9月になりましたが、まだまだ暑い日があれば、大雨になったりと不安定な天気が続いております。 お子様の夏休みも終わり、日常が戻ってきた頃ではない...続きを読む