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妊婦、筋肉痛になる

  • 産中、産後

こんにちは! トレーナーのSAKIです🌞 今日はやや曇りがちでしょうか?☁️ ここ最近、毎日洗濯をしていますがあっという間に乾く日々が続いているのでそれだけで嬉しい気持ちになります😊     昨日、オ...続きを読む

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妊婦が銭湯に行くのは良いのか?

  • 疑問解決シリーズ

こんにちは! 今日も1日快晴でしたね☀️ 日中出かけると車の中の温度計は30℃でした💦 この時期は窓を開けて運転すると快適ですね。花粉症の方はお辛いかもしれませんが。     さて、昨日は久々に銭湯へ...続きを読む

こんにちは🌞 トレーナーのSAKIです🌸 新年度が始まって初めての週末となりますね。 新入社員の方や、新入生、新しいことが色々始まった方、この週末でしっかりリフレッシュしてお過ごしください🤗    ...続きを読む