62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。 パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁に新しくウォーターバックを導入致しました。今日はお客様のパーソナルトレーニングに実際に使って体幹して貰いました。...続きを読む
冒頭の通り、 SAKIトレーナーが卒業します。 SAKIトレーナーがブログ(こちら)にて、 卒業の経緯に触れていますのでご覧ください。 これまで応援してくださった皆様、心よりお礼申し上げます。 ありがとうございました。...続きを読む
こんばんは！ トレーナーのSAKIです✨😊 プラウド白壁のジムの近く、 早咲きの桜は🌸もうご覧になりましたか？ 先週あたりから、 咲き始めて写真🤳を撮りに来ている方...続きを読む
皆様のおかげで、 YouTubeの登録者様が700名超えました‼️ 500名からは早いものですね‼️ 引き続き、 ブレずにやって行こうと思います🫡 今後ともご意見ご感想宜しくお願い致します✨ 【YouTub...続きを読む
♢お知らせ☆ 3月より、パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁に新たにベテラントレーナーが正式に加入します！！ ベストボディジャパンに初期から出場していた方はビックリされるかもしれません。 一級建築士からトレーナーに...続きを読む
