こんにちは！ トレーナーのSAKIです。   あっという間に４月の末。。。 GWが始まろうとしていますね！   私ごとですが、先日娘が１歳の誕生日を迎えました！！ あっという間のような、 でも これだ...続きを読む

※読むのに2分30秒かかります。 …ある日の出来事… …ご縁で、 　　経営者食事会に参加した。 …そこには、 …何故か、 …前世を占ってもらえる(主催からの)プレゼントがあった… 「な、何というジャストタイミングなのだろ...続きを読む

昨日、 「ベンチプレス競技」 に、20代の方々にまみれて参加してきました！！ 　「ベンチプレス競技」といっても、公式ではなく、ある大衆ジムの一店舗がイベントとして行なったものです！ 　私としては、 　基本的に、8月27日...続きを読む

　ほんのりと暖かい日差しに新たな気持ちが芽生えそうな今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 　さて、 　パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁は、 　昨年の秋から、一輪の花を生ける事にしました💐✨ 　たった一輪で...続きを読む

  【打ち合わせ】 　過日、ミスコンでタイトルを取られた ちはるさん(2021.11.24記事こちら→☆参照) と打ち合わせをしました。 　やはり、自らがマイナスから夢を叶えた女性は説得力が違います！ 　そして...続きを読む