1日1分トレーニングその2【背中】

  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン
  • やる気アップ

⭐︎時間がない方にも出来る事を探していこう…第二弾!!

…と、言う事で、やっています!!

…とはいえ懸垂は場所を選びますが。。。

こちらからご覧ください▶️☆☆☆

…「これは、無理!!」
…と、いう方は、次回以降にご期待ください!!

ご感想お待ちしております!!

#懸垂
#1日1分トレーニング
#1分ならできる