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ベンチプレス！MAX更新へ再チャレンジ！

2021.01.27

  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

女性にしては、やや力がある方です。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   近頃、多忙ややる気が起きないことを理由に自主トレをサボり気味('-'  ).........。   やる気を出す...続きを読む

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ベンチプレス！MAX！

2018.01.22

インフルエンザかもしれない😭       と、クライアント様から連絡がありました…。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     その空いた一コ...続きを読む

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