
イベントシーズンを楽しむ!後悔しないための5つのダイエット方法
2023.12.07
こんにちは! トレーナーのSAKIです😆 寒い12月がやってきましたね! クリスマスや忘年会、新年会など イベントや家族の集まりが増えるこの季節🎄 名古屋駅のツリーです🌲 ママ友たちとの食事会🎵 なんてものもあるのでは、...続きを読む
2023.12.07
こんにちは! トレーナーのSAKIです😆 寒い12月がやってきましたね! クリスマスや忘年会、新年会など イベントや家族の集まりが増えるこの季節🎄 名古屋駅のツリーです🌲 ママ友たちとの食事会🎵 なんてものもあるのでは、...続きを読む
こんばんは! とてつもなく、お久しぶりです。 トレーナーのSAKIです! あっという間に11月で 今年ものこるところ2ヶ月ですが 皆様いかがお過ごしでしょうか? 私...続きを読む
2023.03.31
こんにちは! トレーナーのSAKIです🤗 3月もあっという間に終わり 明日から新年度がスタートしますね! 私は新年のお正月より、なぜかワクワクドキドキ💓 別れもあれば、新しい出会いもあるからで...続きを読む
2023.01.05
新年明けましておめでとうございます🎉 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 こんにちは! トレーナーのSAKIです😊 皆様、年末年始は楽しく過ごせましたか? ...続きを読む
こんばんは! トレーナーのSAKIです。 今日は風がありつつ、日中は日差しが強く暑かったですね🌞 寒暖差がありますのでくれぐれも、体調にお気を付けください🙌 さて、タイトルの通り...続きを読む