2月1日(水)に名古屋市東区にオープンする、パーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」公認パーソナルトレーナーの早瀬です。   新しい年の始め、「目標・抱負」を掲げる方がたくさんいると思います。...続きを読む