• トレーナー

  • テーマ

トレーナー

#13 人生100年時代

  • 高齢者に起こりうる事

国内における65歳以上の高齢者人口についてご存知の方も多いかと思いますが💁‍♂️ 1970年      7%超 高齢化社会 1994年 14%超 高齢社会 2007年 21%超 超高齢社会 2016年 27%超  202...続きを読む

こんにちは! 新米ママトレーナーのSAKIです🤱   実家に帰省して6日経ちましたが、姉や両親が娘を見てくれるので、腱鞘炎が治りつつあります。 休めないと治らないので、ありがたいです( ;  ; ) あと4日あ...続きを読む

こんにちは! トレーナーのSAKIです🤗 今日は昨日と打って変わって快晴&気温がぐんと高いですね。 雨の日に溜まりまくった洗濯と、布団を干し、ベビー布団も洗濯し、干し。。。 と朝から活発に家事をしました🌞  ...続きを読む