こんにちは！ プラウド白壁　パーソナルトレーナーのSAKIです！ 猛暑日が続き外に出歩くのも億劫になりがちな今日この頃です。。。   私事ではありますが、実家に帰省の予定でお盆期間中はお客様のご予約を お断りさ...続きを読む

アルコール除菌と手洗いで手の乾燥がひどいです💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     新型コロナウイルスの感染拡大で、いろいろな事が深刻化してきていますね。...続きを読む

パーソナルトレーニングジム プラウド白壁近くの早咲きで有名な桜道🌸   オープン当初から、毎年見に行っています。   パーソナルトレーナーの早瀬です。     2019年の桜(3/...続きを読む

新しい元号が発表された4月1日。   大阪に行ってきました！   パーソナルトレーナーの早瀬です。   20年前に共にアメリカ研修に行き、その頃から変わらずパーソナルトレーナーとして活動して...続きを読む

子供の日から、十数日経ちますが… 5月人形をまだ片付けていません💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     先日、朝のセッションを始めた直後、    ...続きを読む