アルコール除菌と手洗いで手の乾燥がひどいです💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     新型コロナウイルスの感染拡大で、いろいろな事が深刻化してきていますね。...続きを読む

パーソナルトレーニングジム プラウド白壁近くの早咲きで有名な桜道🌸   オープン当初から、毎年見に行っています。   パーソナルトレーナーの早瀬です。     2019年の桜(3/...続きを読む

新しい元号が発表された4月1日。   大阪に行ってきました！   パーソナルトレーナーの早瀬です。   20年前に共にアメリカ研修に行き、その頃から変わらずパーソナルトレーナーとして活動して...続きを読む

子供の日から、十数日経ちますが… 5月人形をまだ片付けていません💦     パーソナルトレーナーの早瀬です。     先日、朝のセッションを始めた直後、    ...続きを読む

新規の方の受付け(無料体験)についてのお知らせです。   プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。   昨年末、新規の方の受付けを制限させていただいてからも、既存の方のご紹介や私のトレーニングを...続きを読む