50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです(現役パワーリフター) TikTokでバズってます☺️ TikTokやってるんですが、 数日前にアップした懸垂の動画が ジワジワ視聴数を伸ばして7月25日夜の 時点で動画視聴数1...続きを読む
初めまして！ この度、プラウド白壁でパーソナルトレーナーとしてお客様の身体作りのお手伝いをさせていただくことになりましたchisakoと申します！ 今日は、初めてのブログなので自己紹介を書かせていただきます＾＾ 20歳か...続きを読む
60歳と7日の時に出たコンテストにて あのなかやまきんに君と💪🏾パワー💪🏾 現役パワーリフター50代の筋肉再生アーティストてっちゃんです。 62歳でも元気にトレーニング出来る秘訣 カッコいい身体でいたいと言うモチベーショ...続きを読む
筋肉再生アーティストをてっちゃん選ぶと得られる物(メリット)vol.1 トレーニング歴40年 パワーリフティング歴15年 コンテスト歴10年の経験を生かしたパーソナル💪🏾 先ずはトレーニングメニューの引き出しの多さだと思...続きを読む
ジム前の桜満開に合わせて、茶番感満開ですが、ショートコント…いや、紹介動画始めました✨ 是非、ご意見ご感想宜しくお願い致します‼️ 第一話は、 こちら▶️⭐︎⭐︎⭐︎から 第二話は、 こちら▶...続きを読む
