現役パワーリフター筋肉再生アーティストのてっちゃんです。 パーソナルトレーナー選びについて 先日体験に来られたお客様の一言 男性トレーナーと女性トレーナー どちらを選べば良いか分からない また多く在籍してする男性トレーナ...続きを読む

【男性ホルモン値】※只今講座開設準備中‼️   爆上げに成功しました！！ どうやってあげたか❗️❓ これは、詳細は言えませんが、 とりあえず、 「ステロイドは打ってません！！」 昨年は、 「明らかに低下してる自...続きを読む

現役パワーリフター筋肉再生アーティストのてっちゃんです。 脱ガリガリストーリー(2)が消えてしまったの再投稿です。 (写真は40年以上まえの２０歳の頃の身長175cm体重52kgの時です) 前回は自分がガリガリだって事を...続きを読む

62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです 白壁の杉浦代表トレーナーとの若かりし頃、10年近く前に2人ともベストボディ・ジャパンと言うコンテストで優勝する為に筋トレしながら減量はもちろんですが、ポージング...続きを読む

‎ 62歳現役パワーリフター筋肉再生アーチストのてっちゃんです。 パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁にて2人合わせて110歳のベテラントレーナーが頑張って合同トレーニング致しました。元気の秘訣は筋トレだけでは無...続きを読む