以前、測量士という仕事をやっていた事があるせいか、測る事にうるさいトレーナー杉浦です！笑 そんな訳で？笑 今日は、体脂肪測定について記したいと思います。 長〜〜いので、今回は第１話とします☆ こちらをクリック→⭐️⭐️⭐...続きを読む

おはようございます☀︎ 朝夜涼しくなってきましたが、まだまだ半袖ハーフパンツで出歩くトレーナー杉浦です。 さて、今日は、前々回のブログ↓の続きにお付き合い下さい。 https://www.proud-shirakabe....続きを読む

おはようございます☀︎ 「今の動きは明らかにおかしいっ！！」 「これはもう確定だねっ！！」 「もう、潔くカミングアウトしたら？」 ………と、またまた三回目(今迄とは違うお客様に)のオネエ疑惑を持たれてしまったトレーナー杉...続きを読む

皆さま、台風が日本列島に沿って直撃してしまいましたが、ご無事でしょうか？   プラウド白壁トレーナー杉浦です。   今日は、あるお客様(以下Y様)を紹介させていただきたいと思います。   Y...続きを読む

    2016年6月、トレーニングを担当させて頂いていた、       浅野淑さん が、   ベストボディージャパン岐阜大会で、 グランプリを受賞されました‼️       浅野さんは、   ５児の母として家事子育てを...続きを読む