12月1日(日) こちら初出演させて頂きます！！ プラウド白壁所属、南幸恵トレーナー主催の 伝統あるダンスイベントRisuena （リスエーニャ）は、スペイン語ですが、日本語に訳すと 「微笑み」　「笑顔でいること」　　「...続きを読む

【男性ホルモン爆上げ講座】開講 …この度、 ご要望の多かった、 【男性ホルモン爆上げ講座】 ご期待に応えるべく、様々な方のご協力のもとに準備してまいりましたが、 🔼10月8日🔼.   開講しました‼️   ☆こ...続きを読む

講座開講記念セッション無料枠 が開始早々埋まってしまい申し訳ございませんでした。 ご要望が多かった為、 題名の通り、 講座開講記念セッション有料枠5名募集開始します！ お待ちしてます‼️ 申込は公式LINEから↓↓...続きを読む

63歳のトレーニング💪🏾 YouTubeやTikTokで63歳の今日トレ🏋🏿‍♀️ として日々のトレーニング動画をアップしていると最近はほんとに63歳ですか？全然そう見えない、自分も同世代なんですが、希望が持てましたとか...続きを読む

【男性ホルモン爆上げ講座】 成功した経緯ブログは(こちら) ⭐︎あなたは、少年の頃に1番ドキドキしたものはなんですか？　 私の場合はデパートのおもちゃコーナーに行くとドキドキしました。 プラモデルを眺め続け、それを欲しい...続きを読む