背中のトレーニング~“はみ肉”に注意!~
2017.03.03
前職はウェディングプランナー。 プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。 私自身が結婚式を挙げたのは7年弱前でした♡ ウェディングプランナーとい...続きを読む
2017.03.03
前職はウェディングプランナー。 プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。 私自身が結婚式を挙げたのは7年弱前でした♡ ウェディングプランナーとい...続きを読む
2017.03.03
ひな祭り。桃の節句。 由来は、男女一対の人形により、人の厄を落とすことが、ひな祭りの由来だそうです。 みなさん、体を動かしてますか? 健康な体を作ることも、きっと厄を落とすことに...続きを読む