寒くて、 中々、 暖房の部屋から出るのに覚悟がいる 今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか？   僕は、 寒いのは苦手な為、 「冬眠したい！！」 くらいであります！！ さて、 年末年始の営業時間ですが、 今年も...続きを読む

皆様、大変ご無沙汰しております。 この度、2020年11月1日付で、パーソナルトレーニングスタジオプラウド白壁は、オーナーが私(杉浦)に変わり、リニューアルオープン致しました。 これもひとえに皆様の日頃のご愛顧、ご支援の...続きを読む

いきなりですが、 お客様のビフォーアフターです！！ 一年で３キロ減でこのスタイルに！ 痩せるのではなく肉体改造ですね。 楽ではなかったと思いますが、変わって行く楽しみもあったと思うし、精神的に自信に満ちてカッコ良いと思い...続きを読む

  この度は、ブログをご覧頂き心よりお礼申し上げます。 ご訪問感謝致しますm(_ _)m パーソナルトレーニングには色々なやり方があります。 今回は、親子で来られている方を紹介させて頂きたいと思います。 この場...続きを読む

実績→♦️ 自己紹介⇨💎 今日は、 伊東大治郎君を紹介したいと 思います！ ※伊東大治郎君との出会いは こちら→🌸🌸🌸 の ビフォーアフター を ご紹介させて頂きます☆ 左が2019年6月23日で63.5kg ↓ 7ヵ月...続きを読む