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《日本を変えたい》 と、立ち上がっておられる、 あおゆうさん  が声を上げて下さり 【日本を良くする為に何が出来るのか?】 を話し合う会 が実現しました。  平和だけでなく、 日々の健康を実現しようとすると、運動・食事は...続きを読む

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護身術、好評です!

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  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

かつては世界一治安が良い国とされていた日本ですが、現在、治安が悪化している事をご存知でしょうか? 現在の日本の治安は、アジアで4位に下がってしまいました。 しかも、犯人は捕まらなかったり、捕まえて訴えても不起訴になる事例...続きを読む

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【初めてお尻にか刺激が!!】

  • ダイエット、スタイルアップ
  • パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン

【初めてお尻にか刺激が!!】 ひどい腰痛持ちで筋力低下が顕著だったE様の2回目出張(出張は要応相談)トレーニング。 過去の様々なトレーニング歴の中でお尻に刺激を感じた事がなかったせいかお尻の筋肉がなく、腰の爆弾がいつ爆発...続きを読む

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看板リニューアルしました!

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桜の季節がやってきましたね🌸 桜は何も語りませんが、多くの人生を見守ってくれているのだと思います🌸 春夏秋冬色々な出来事があり、様々な出来事を良い意味で一瞬で清算してくれるのも桜のもつ力かなと感じます。 新たな一年を見守...続きを読む

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私の髪型について

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最近よく、 「何故リーゼントにしてるの?」 と、聞かれるのですが、 自分はリーゼントのつもりはなく、 セットしてて自分の年齢(刈り上げは似合わないし白髪が目立つ)や顔の形(大きく見せたくない)や体型や仕事(下ろしていると...続きを読む