こんにちは、スポーツドクター鈴木です。 2017年2月1日、名古屋市東区白壁四丁目の立地に「パーソナルトレーニングスタジオ プラウド白壁」をオープンします！   今日は、白壁四丁目について語ってみたいと思います...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区のパーソナルトレーニングスタジオ・白壁、ドクター鈴木です。 今日は、ダイエット薬のひとつ、防風通聖散についてです。   これは、内臓脂肪を減らす漢方です。 その成分の一つ、「防風」からこ...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   暑くなってきました！ みなさん、熱中症、脱水症には気を付けましょう。   そこで...続きを読む

こんにちは、名古屋市東区に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   今日は、「フェアプレー」について。   私自身、バスケットボールをやってきました...続きを読む

こんにちは、パーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクター鈴木です。   予約を取り、初回トレーニングまで、結構緊張しますね。 ・・・・・ どんなトレーナーさんかな。 私と合うかな・・？ ダイエ...続きを読む