1日1分トレーニングその3【下半身】 2023.12.07 パーソナルトレーニング風景、トレーニングパターン ⭐︎時間がない方にも出来る事を探していこう… …と、言う事で、やっています！！ 今回は、第三弾！！ 【下半身】です！！ こちらからご覧ください➡️☆☆☆ …是非やってみてくださいね🎵 ご感想お待ちしております！！ #下半身 #1日1分トレーニング #１分ならできる 関連記事 1日1分トレーニングその4【胸】 1日１分トレーニングその2【背中】 1日1分トレーニングその5 【肩】 1日１分トレーニングその1【腹筋】
