ビフォーアフター( ´∀`)

乾燥が酷くて1日の気温差も激しいですね。

春はまだもう少しかかりそうですね😭

(早く1日中暖かくなってほしい)←心の叫び

今日は私のビフォーアフターです。

私がトレーニングを始めたのは

ダイエットがきっかけでした。

筋トレ2年目で師匠と出会いその年にビキニ競技に出場し

日本5位までの成績を修めました。

(左はダイエット前、右は大会時です)

去年は残念ながらコロナで大会は全て中止になってしまいましたが

今年は大会が開催されるので今年こそは今年こそは。。。笑

ちなみに私は食べることが大好きです。

大食いです!笑

なので普段減量期でない時はほぼお肉が

乗ってます😭笑

4月から減量期に入ります。

絞れている時期は貴重です!!!

絞れてる時期→7月8月9月です!

ぜひお楽しみに!!