こんにちは！ トレーナーのSAKIです🤗     今朝はまた一段と寒くなりましたね。 最近4時半起き（※起こされる）の私です。   娘ちゃんがね 4時半からむくりと起きて 遊び始めるんです。...続きを読む

みさなん、こんにちは！ プラウド白壁トレーナーの和田です(^^) 3月となり、徐々に暖かくなってきました！ あと1か月前後で満開の桜も見れそうですね🌸          ...続きを読む

こんにちは、来年の2月に名古屋市東区でオープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のスポーツドクターの医師・鈴木です。   先日、内装の石、タイル選びに名古屋モザイク工業に行ってきました。...続きを読む

こんにちは、来年の2月に名古屋市東区でオープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のドクター鈴木です。   秋晴れ。 本当に気持ち良い、季節になりました。     そして、ベル・...続きを読む

こんにちは、来年の2月に名古屋市東区でオープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁のドクター鈴木です。   秋晴れ。 もう、そんな季節ですね。 とっても、気持ち良い季節になりました。  ...続きを読む