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こんにちは、名古屋市東区白壁に来年オープンするパーソナルトレーニングスタジオ・プラウド白壁の鈴木です。   昨日、春日井トレーナーのトレーニングを受けてきました。 今日で3日目。 からだの節々が筋肉痛になってい...続きを読む

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