パーソナルトレーナーの早瀬です。   プラウド白壁では現在、パーソナルトレーナーを募集しています！！   規模や内容など、いろいろな形のパーソナルトレーニングジムがあり、そこでのパーソナルトレーナーの...続きを読む

女性にしては、やや力がある方です。   パーソナルトレーナーの早瀬です。   近頃、多忙ややる気が起きないことを理由に自主トレをサボり気味('-'  ).........。   やる気を出す...続きを読む

プラウド白壁がオープンして3度目の春を迎えています🌸     パーソナルトレーナーの早瀬です。     今年は、ジム近くの早咲き桜が既に咲いているという情報を聞きつけ、見に行ってき...続きを読む

2018年2月1日 プラウド白壁がオープンしてちょうど1年が経ちました✨   たくさんの新しい出会いがあり、続いている関係に心より感謝いたしますm(_ _)m     パーソナルトレーナーの...続きを読む

地黒＆日常焼けで、どんどん肌が黒くなります…。   年齢と共に吸収した黒さはなかなか戻りません^^;   プラウド白壁、パーソナルトレーナーの早瀬です。     今日は、空いた時間...続きを読む