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全国に緊急事態宣言が出され、自粛生活を努力しています。     パーソナルトレーナーの早瀬です。     だらけないよう…   楽しめるよう…   工夫をしてい...続きを読む

2017年2月1日にオープンする、パーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」公認パーソナルトレーナーの早瀬です。   新しいトレーニングマシンに慣れるため、トレーニングも兼ねて、マシンチェックをしに行きまし...続きを読む

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新しい相棒♡

こんにちは。 来年2月に名古屋市東区白壁にオープンするパーソナルトレーニングスタジオ「PROUD(プラウド)白壁」の公認トレーナー早瀬です。   先日、新しい相棒ができました! おしゃれママチャリです!!...続きを読む

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