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新しい元号が発表された4月1日。   大阪に行ってきました!   パーソナルトレーナーの早瀬です。   20年前に共にアメリカ研修に行き、その頃から変わらずパーソナルトレーナーとして活動して...続きを読む

来年2月1日に名古屋市東区白壁にオープンする、パーソナルトレーニングスタジオ「プラウド白壁」の公認パーソナルトレーナー早瀬です。   サントリーの懸賞に応募して当たった 「ユニバーサルスタジオジャパン プレミア...続きを読む

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